Magnesio 400 mg 60 Unidades

Descripción

Ficha Detallada

Indicaciones

El Magnesio 400 mg es un suplemento esencial para el organismo, con múltiples beneficios, entre ellos:

• Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular.
• Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio.
• Favorece la salud ósea y dental.
• Apoya el metabolismo energético y la síntesis de proteínas.
• Mejora la función cardiovascular y la regulación de la presión arterial.
• Puede ser útil para prevenir calambres musculares.

Modo de Uso

1. Dosis recomendada: Tomar 1 cápsula al día, preferiblemente con una comida.
2. Administración oral, con suficiente agua.
3. No exceder la dosis recomendada, salvo indicación médica.

💡 Recomendación: Para una mejor absorción, se recomienda consumir con alimentos ricos en vitamina B6.

Contraindicaciones y Advertencias

Contraindicaciones

• Hipersensibilidad o alergia al magnesio o excipientes de la fórmula.
• Insuficiencia renal severa.
• Hipermagnesemia (niveles elevados de magnesio en sangre).
• Problemas de absorción intestinal graves.

Advertencias y Precauciones

• Uso en embarazo y lactancia: Consultar a un médico antes de consumir.
• No sustituye una alimentación equilibrada.
• No apto para menores de 12 años sin indicación médica.
• Si presenta síntomas como diarrea severa o malestar estomacal, reducir la dosis o suspender su uso.

🚨 En caso de sobredosis o reacción adversa, consultar con un profesional de la salud.

Efectos Adversos

Posibles efectos secundarios (poco frecuentes):

• Molestias digestivas leves (diarrea, náuseas o cólicos).
• Fatiga o sensación de debilidad en caso de sobredosis.
• Reacciones alérgicas leves (raras).

💡 Si los efectos adversos persisten, se recomienda suspender su uso y consultar a un médico.

Interacciones Medicamentosas

• Puede disminuir la absorción de antibióticos como tetraciclinas y quinolonas (tomar con un intervalo de 2 horas).
• Interacción con diuréticos y medicamentos para la presión arterial, consultar con un especialista antes de combinar.
• No consumir junto con suplementos de calcio en dosis elevadas, ya que puede afectar la absorción de ambos minerales.

Uso en Embarazo y Lactancia

• Debe ser indicado por un médico antes de su consumo en estas etapas.
• Puede ser beneficioso para evitar calambres musculares en el embarazo, pero bajo supervisión médica.

Almacenamiento

• Conservar en un lugar fresco y seco, a temperatura inferior a 25°C.
• Proteger de la luz y la humedad.
• Mantener fuera del alcance de los niños.

Recomendaciones Generales

✅ Ideal para mantener el equilibrio mineral y mejorar la salud muscular y nerviosa.
✅ Suplemento esencial para personas con dietas deficientes en magnesio.
✅ Puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
✅ Presentación práctica con 60 cápsulas para dos meses de uso.